准妈妈们会在怀孕期间遇到各种各样的问题,就好像怀孕期间妊娠激素的改变,全身各个系统都可能会有相应变化,呼吸系统表现为鼻粘膜增厚,就会出现打鼾。那么大家更加关心的是如果发生了这样的情况要怎么办呢?孕期之后还会不会这样还有就是打呼噜要怎么治疗。
打呼噜手术后会复发吗
孕期的打呼噜一般是会随着孕期的结束而改善的,但是还是有很多人会一直打呼噜,那么就会想要通过其他的一些治疗手段来改善打呼噜。
手术治疗就是其中一种,那么手术治疗打呼噜还会不会复发呢?
一般来说,打呼噜的手术治疗都是缓解性治疗,不可以完全的消除打呼噜的情况,打鼾的手术很少使用,只有在其他治疗失败的非常严重的打鼾的情况下才考虑。手术的目的是:从喉咙里取出多余的软组织,以扩大上呼吸道。这可能包括切除扁桃体、腺样体等组织,而且还是有复发的可能性的。
很多医生会建议先使用一些安全的飞破坏性的治疗手法,如果实在治疗无效而患者打呼噜的情况又很严重的话才会使用手术治疗的方法。
打呼噜手术后如何防止复发
打呼噜的手术是可能导致复发的,那么防止复发就成了重点问题。
想要防止复发就要做到一下几点:
第一、减肥改善你的饮食习惯。
第三、避免饮酒和暴饮暴食(或零食)尤其是在你之前4小时睡眠。
第四、建立规律的睡眠模式。例如,每天晚上尽量在同一时间上床睡觉。
尽量侧卧位睡眠。
第五、把床头抬高四英寸。抬高整个床,而不仅仅是枕头。
这些习惯和疗法虽然看起来很是麻烦,但是为了自己的身体健康还是很有必要去实行的,很多时候我们的亚健康问题完全就是因为生活习惯的问题,相信更多人都可以健康的生活。
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