每个人每天都要喝水,而水份进入人体会进行代谢,最后通过尿液或者汗液排出体外。排尿是人体正常的生理行为,有人每天喝水较多,这样每天排出的尿液也会角度,反之。那么一个人正常的尿液是多少毫升呢?今天就跟随小编来了解一下吧!
人正常尿液是多少毫升
我们每天的排尿量应该在1500毫升左右,但由于人们的饮水量不同,只要每天的尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有问题。
人正常的尿液颜色及表现
1.透明带浅柠檬色:健康
尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水,如果一天坚持喝8杯水,你的尿液应该呈现健康的颜色(水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得)。
2.蒲公英黄:可能你刚起床
在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少,但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。这些都是正常的,不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后,下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。
3.橙黄:尿液中有过多的维生素B
服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话,每天的服用量最好不要超过1片。
4.宝石红:是不是吃了甜菜根或胡萝卜
一些带有天然色素的蔬菜水果,比如甜菜根、山莓和胡萝卜,都会使你的尿液呈现红色。但是,不用担心,尿液变红的现象只是暂时的,多喝几杯开水情况就会慢慢还原。
5.黄色中带有红色:该去医院检查一下了
如果不是处于月经期,而尿液中带有红色,则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红,同时还伴有很重的气味,或是小便时感到疼痛,那就一定是感染了细菌。
现在病毒越来越多,也越来越厉害,因此医院里总是被患有各种疾病的人挤破了门了。不管是什么疾病,很多医生都会要求病人检测尿液的。尿液的颜色能够直观地检查人体的健康,因此我们平时也可以通过尿液来检测自己的身体。
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