来月经之前小腹坠胀

来月经之前小腹坠胀

女性朋友们一月一次的月经都是我们需要认真注重的,但是有不少女性的月经都不正常,要么是经痛,要么就是推迟或提前。小编今天主要来讲讲月经之前小腹坠痛是怎么回事,以及月经期间排血的缘由,一起跟着小编的脚步来看看吧。

、来月经之前小腹坠胀

这是正常的,由于月经来临前雌激素分泌较多,会出现乳腺的充血,会出现疼痛。再者子宫也会受激素的影响,出现收缩现象此时就会表现为疼痛,可以使用暖宝热敷,或者是使用暖贴来用,可以缓解,乳腺的情况只要没有增生和肿物,可以不用处理。

二、月经排血的缘由

首先要纠正一下,月经的血,它不是污血,也不是排毒,月经血它就是我们正常人体内,每个周期引起的,子宫内膜的一个脱落,它经血的排出,它不是污血,要不然我们孩子的时候,或是绝经以后,那么这些毒都到哪里去了呢,所以说我要先辟谣一下,它不是一个排毒的东西,关于吃什么,其实她吃什么,经血都正常的排出,那么就是月经期间,我们要注意减少吃,生冷的、刺激性的东西,避免就是说,因为生冷以后,引起痉挛性的这些疼痛,或者说大的血块排出以后,引起这个经血的排出不畅,引起的这个腹痛,所以说来月经期间,饮食没有特殊禁忌,减少吃生冷的就可以。

以上就是小编为大家准备的关于来月经之前小腹坠痛,以及月经排血的缘由的全部内容,希望朋友们看了之后都能够纠正自己对月经是排污血的观点。月经需要注意的还有很多,希望女性朋友们可以查阅相关的资料,多多了解,养好月经。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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