生完孩子断奶后胸变小怎么回事

很多孕妈妈在生完孩子以后，发现乳房以肉眼可见的速度猥琐、变小。好不容易生完孩子，这样一个结果自然让她们感到很不开心。那么，生完孩子断奶后乳房变小究竟是什么原因导致的呢，有没有什么办法可以解决这个问题呢？

生完孩子断奶后胸变小怎么回事

妇女怀孕后，由于大量雌激素、孕激素、胎盘生乳素等激素的作用，使乳房更加丰满。分娩后，随着体内各种激素水平的下降，垂体生乳素不再受到抑制，产妇便开始泌乳，垂体生乳激素的分泌，进而会抑制卵巢的功能。 一般妇女过了哺乳期，卵巢功能便会很快恢复。而部分妇女由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳素较敏感，卵巢功能恢复较慢，导致女性激素分泌减少，乳房便出现萎缩现象。此外，很多妇女由于哺乳期身体消耗较大，带孩子辛劳，使体内储备的脂肪大大减少，体形变瘦，加之担心受孕，对性要求淡漠，缺少性激素，也可使乳房发生萎缩。

如何防治断奶后乳房萎缩

1.    要调理好饮食，适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体内耗失的脂肪；

2.    为了避免产后乳房下垂，怀孕时就要开始预防，怀孕期间应该随着乳房的增大，而选择合适的胸衣，否则腺体组织的急剧增长就会致使乳房下垂。断奶后可以选用产后专用胸衣。

3.    进行适当的性生活，在性活动中让乳房接受一定的性刺激，或平时自己按摩双乳，都有利于促进乳房丰满的恢复。

4.    如经检查属卵巢功能低下，雌激素水平较低的，也可在医生的指导下适当补充雌激素。

其实，生完孩子断奶后胸变小，是一种很常见的现象。妈妈们不必太过担心。只要护胸健胸方法得当，就能恢复乳房的原貌。妈妈们可以对胸部进行锻炼、按摩，还可以用饮食调理来防止乳房因营养跟不上而萎缩，在医生的指导下，也可以补充一点雌激素。