月经期间是女性相对较脆弱的阶段,我们要在饮食和生活中的每一个方面去注意。饮食上忌生冷辛辣、刺激性的食物;生活中也要注意不要干过重的体力活,不生闷气,不吃药。那么经期可以打麻疹疫苗吗?下面给大家分享一下。
经期可以打麻疹疫苗吗
麻疹疫苗是预防麻疹的,接种时只要没有感冒发烧没有生病没有服用药物,就可以接种的,经期不会影响疫苗接种的。
经期不能吃的食物
1、茶、酒、咖啡:会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢,引起月经提前和经量过多。
2、冷饮:寒性月经病者忌饮。
3、汽水:多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。
4、花椒、丁香、胡椒:月经期不宜吃刺激性强的辛辣食物。
5、螃蟹:忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
6、田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
7、柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
8、西瓜:经期的女性应禁食。
9、竹笋:竹笋性寒,女性在经期应忌食。
通过以上的分享,大家也都知道经期可以打麻疹疫苗。但是经期需要注意的事项也是很多的,饮食上也是需要注意的。经期不能吃哪些食物,小编已经给大家分享在上面,希望对大家有所帮助,经期就短短一个星期,各位女性一定要呵护自己的身体。
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